　
他人との比較で落ち込んだり、無力感を感じる時ってありますよね。
そんな時は、本来の自分を見直すチャンスになります。
　
他人の輝かしい姿を見て、
「自分はダメだ」と思ってしまった時は、
自分にこう問いかけてみて下さい。
　
『あの人に勝つことが、自分の目的だっけ？』
　
ほとんどの場合は、違うはずです。
　
　
たまたま目についた輝いている他人と自分とを比較して、
自分の劣っているところに目が向いてしまっただけ。
　
その無力感や、落ち込みは、
自分が目指しているものや夢の実現には、
何ら関係ない劣等感ではありませんか？
　
　
完璧な人間なんて居ませんし、
一生かけても完璧にはなれません。
　
そして、もっと大事なことは、
完璧な人間でなくても夢は叶うし、
目標も目的も達成できるってことです。
　
　
では、なぜ僕らは他人と比較してしまうんでしょうか？
　
　
　
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「脇目も振らずに突き進む」が一番ラク
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あなたが目指しているものはなんですか？
叶えたい夢は何でしょうか？
　
大層なものである必要はありません。
　
・昇進や転職をするとか
・趣味で〇〇が出来るようになるとか
・△キロ痩せるとか
・彼女、彼氏を作るとか
　
そういう具体的に、自分の人生を良くする
目標とか目指しているものはありますか？
　
　
目指すものを実現するために
やるべきことに意識が向いていたら、
他人のことは気になりません。
　
逆に、自分が望むものから意識が外れた時には、
他人との比較をしてしまいがちです。
　
　
　
例えば、痩せたいなら
運動をすることとか、食事習慣を変えること
などに意識を向けることには意味がありますが、
　
「あの人は痩せてていいなぁ」って
劣等感を感じることに意味はありません。
　
　
厳しい言い方をすると、他人との比較は「暇つぶし」です。
　
だって、いくら他人と自分を比較しても、
１グラムも痩せませんからね（笑）
　
　
　
ちょっと厳しいことを言いましたが、
　
なかなか思うように成果が出ない時に、
他人と比較して焦ったり落ち込む気持ちはとても良く分かります。
　
こう言ってる僕も、実のところ
よく他人と比較して落ち込んでいます。
　
　
・自分よりも売上が高い起業家と比べて
・自分よりも幸せな家庭を育んでいる人と比べて
・自分よりも人に慕われ、尊敬される人と比べて
・自分よりも人格が優れている人と比べて
　
そうやって落ち込むことがあるんですが、
落ち込む度に気付くんですよね。
　
『他人との比較って、気分が悪くなるだけで
なんにもメリット無いやん。。。』
　
　
その事に気づけると、正気に戻って
自分がやるべきことに向かう気が湧いてきます。
　
他人との比較で劣等感を感じたら、
意識の焦点がズレている時です。
　
　
その劣等感や、落ち込んでる時間は、暇つぶし。
　
暇つぶしは、自分が目指す夢や目標への道ではなく「寄り道」です。
　
寄り道もたまには楽しいものですが、
十分満喫したら、また自分が
本来望んでいる方向に歩き出しましょう。
　
　

129【他人と比較して落ち込んだ時はこれ！】